Galicia
Laxe, Costa da Morte
Dos playas salvajes en la Costa da Morte
Mi niñez en Laxe
Un lugares secretos para ver en Laxe
Lugares que debes visitar si vas a Laxe
Playa de Laxe Nuestra casa está al otro lado de…
Viajes desde Galicia al mundo
Mis últimos viajes y qué visitar en cada sitio para disfrutar sin gastar
Vinos gallegos, audio en inglés
Chaves (Portugal)
Un domingo en Chaves: Paseo entre historia y tradición
Un día perfecto en Boticas: Naturaleza, bienestar y cultura en un solo viaje
¿Por qué visitar Portugal?
Fin de semana en Oporto. Aniversario de boda, 26 años
Descubriendo la magia de Brujas: La joya histórica de Bélgica
Gante: Tesoro Medieval en el Corazón de Bélgica
Declaración de intenciones del podcast Bélgica
Gante, una ciudad llena de encanto
Crucero por el Mediterráneo en octubre
Remedios para aliviar la diarrea del viajero
Cosas que dicen de los españoles, ¡y que son ciertas!
Qué ver en Marrakech
Principales consejos antes de ir a Marrakech
Recomendaciones si vas a ir a Marrakech
España y los españoles
Cosas que dicen de los españoles, ¡y que son ciertas!
Vacaciones en abril, confinada en casa
Coronavirus, primera semana confinados
Coronavirus, semana 9 al 13 de marzo 2020
¿Es el Coronavirus como una gripe?
Diario del Coronavirus en España por una española.
Cómo son los horarios en España y que nadie se atreve a contar.
¿Qué significa me lo dijo un pajarito?
Qué significa la expresión coloquial «me ha tocado el gordo»
Las Navidades en España
Cómo se celebra el Halloween en España?
Cómo hacer una carta comercial con vocabulario técnico.
La vuelta al cole – El colegio en España #1
Cómo escribir una carta para cancelar una póliza de un seguro
Curiosidades del verbo apretar. No cometas este error
Carta de subida de precios. Cómo escribir una carta a tus clientes comunicando el incrememto de tarifa.
¿Qué programa de televisión puedo ver para mejorar mi español?
Qué quiere decir «A quien madruga Dios le ayuda»
?♀️¿qué significa Entresijos?
Qué significa «No por mucho madrugar, amanece más temprano»
Qué significa madrugar en español.
¿Qué le dices a unos niños para despertarlos? ¡Es hora de levantarse!
¿Sabes qué quiere decir «la carne de burro no es transparente»?
No soporto la gente que dice la calor
Qué significa «Estoy espesa»
Qué quiere decir la frase A Dios rezando y con el mazo dando
Qué significa en español «cásual», coloquialmente
Un tema medioambiental. Ejercicio para practicar
Cómo comprar una casa en España (2)
Cómo comprar una casa en España (1)
El español un idioma «loable», lo hable quien lo hable
¿Qué significa me lo dijo un pajarito?
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¿Qué significa en español horchata?
Diario de una mamá
Receta de las zamburiñas al horno con cebolla
Nordic Walking – Muévete. Mi evolución con el nordic walking.
Rutina de ejercicios para piernas y abdominales con clase dirigida
Ejercicios para adelgazar sin que nos cueste trabajo
¿Buscas qué ejercicios para piernas puedes hacer?
Rutina corta de ejercicio. Ejercicio de una mamá. Mi deporte. Rutina diaria en casa.
Desayuno saludable cuando estás de viaje y de hotel
Tortilla anti estreñimiento.
Los mejores consejos para adelgazar; elimina estos 7 alimentos de tu dieta para adelgazar
Quiero adelgazar y no volver a engordar
Pechugas de pollo al horno
7 Menus de cocina rápida y comida real. Tomemos comida saludable
Esquiar, dos trucos en español. Los bastones o palos de ski
Aprender español cocinando Calabacín con gambas
Qué llevar para un fin de semana en la nieve
Leitariegos: ¿Cuánto cuesta esquiar en España? Presupuesto para un fin de semana
Aprendo español haciendo rutas de senderismo
La receta española y sana del día
Como como, como, como creo que me beneficia
Décimo tercer día de dieta sana
Pollo al horno Desayuno: Ensalada de espinacas, 1 tomate, cúrcuma, pimienta…
Décimo segundo día de dieta sana y receta de albóndigas saludables
Décimoprimer día de dieta sana
Décimo día de dieta sana
Mi menú: Ensalada de espinacas con tomate cherry Aunque a continuación…
Noveno día de dieta sana
Mi menú: Desayuno: Ensalada de espinacas con cúrcuma, pimienta y una lata de atún. (aceite…
Dieta sana – he fallado
He fallado, me he saltado la dieta, ahora ¿qué hago? Pues haz lo mismo…
Octavo día de dieta sana y algún consejo
Hoy voy a desayunar más fuerte, porque me he dado cuenta que estos días anteriores…
Sexto día de dieta sana
Hoy es sábado, me regalo un paseo con mi marido y un aperitivo antes de…
Séptimo día de dieta sana
Fin de semana (Sábado + Domingo) Fin de semana, tenemos más…
Quinto día de dieta sana
Flexiones de brazo Desayuno: Una tortilla de 1 huevo con 1…
Cuarto día de dieta sana
Mi cafetera Desayuno: Una tortilla de 1 huevo con 1 cucharada…
Cómo cogemos vacaciones en España
Los niños y la informática. ¿Son los jóvenes expertos en informática?
? ¿Qué hay que hacer para aparcar en España?¿cómo aparcamos los españoles?. ¿Qué es aparcar en doble fila?
? El no soporto de hoy va contra el azúcar que daña nuestra salud
No soporto la gente que dice la calor
Aparcar en doble fila
Días saludables, come comida real
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Tercer día de dieta sana
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Cuatro consejos básicos para adelgazar
Adelgazar Como siempre me cuidé mucho, y no me gusta estar…
Segundo día de dieta sana
Naranja y Kiwi ¡Vamos a por el segundo día! Esta semana…
Primer día de dieta sana
Tortilla de salvado de trigo y lino Hoy reinicio mi vida…
Primer paso para adelgazar
Ejercicio
Nordic Walking – Muévete. Mi evolución con el nordic walking.
Rutina de ejercicios para piernas y abdominales con clase dirigida
Ejercicios para adelgazar sin que nos cueste trabajo
¿Buscas qué ejercicios para piernas puedes hacer?
Rutina corta de ejercicio. Ejercicio de una mamá. Mi deporte. Rutina diaria en casa.
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Aprendo español haciendo rutas de senderismo
Mujeres en el gimnasio
Hola a todas, me dirijo hoy especialmente a las mujeres, a aquellas que no les…
10 Trucos para empezar a hacer ejercicio.
¿Qué no te gusta el deporte? Si no te gusta el deporte, tengo una mala…