Mi vida en Galicia, España

Galicia

Laxe, Costa da Morte

Chalet en Laxe

Mi niñez en Laxe

Mi sobrino Mateo, nos cuenta sus recuerdos de los veranos en este Chalet en los Peñascales de Laxe, fueron unos veranos preciosos con toda la …
Leer más

España y los españoles

Navidades en España

Las Navidades en España

Cómo celebramos las Navidades en España. Época de vacaciones escolares y llena de comidas familiares y regalos para todos. De la religión a lo superficial. …
Leer más
1 2

El español un idioma «loable», lo hable quien lo hable

Expresiones coloquiales con el verbo madrugar

Qué significa madrugar en español.

Qué significa en español el verbo madrugar y porqué es un verbo singular. Levantarse pronto, levantarse tarde, despertar, levantarse, …Mira varias expresiones realcionadas con levantarse …
Leer más

Diario de una mamá

Un domingo normal

Se puede  decir que un domingo normal en mi casa es un rollo, pero veréis que al final todo tiene su otro punto de vista, …
Leer más

Cómo elegir ortodoncista

Hoy en día arreglarnos los dientes, aunque solo sea por estética, es habitual. A cantidad de adultos nos da la tolera de ponernos ortodoncia para enderezarnos …
Leer más
El no soporto de hoy INSTAGRAM

Aparcar en doble fila

No soporto muchas cosas durante el día, y las voy a compartir con vosotros. Piensa tu lo que no soportas y compartelo con nosotros. Si …
Leer más

Días saludables, come comida real

pollo con tomate

Pechugas de pollo al horno

Hoy os digo como hacer una receta sana, con pocas calorías, fácil, rápida, que puedes hacer cuando tienes invitados, está buenísima y además no es …
Leer más

Décimo día de dieta sana

Mi menú: Aunque a continuación os indico lo que realmente he comido mi décimo día, no quiere decir que hagáis lo mismo, y es que hay …
Leer más

Noveno día de dieta sana

Mi menú: Desayuno: Ensalada de espinacas con cúrcuma, pimienta y una lata de atún. (aceite y vinagre) Una tortilla de 1 huevo con 1 cucharada de …
Leer más

Dieta sana – he fallado

  He fallado, me he saltado la dieta, ahora ¿qué hago? Pues haz lo mismo que haces con esas pastillas que pone, «en el caso de olvidar …
Leer más

Sexto día de dieta sana

Hoy es sábado, me regalo un paseo con mi marido y un aperitivo antes de comer Desayuno: Una tortilla de 1 huevo con 1 cucharada de …
Leer más

Séptimo día de dieta sana

Fin de semana, tenemos más tiempo para todo. DESAYUNO Tomo como siempre café, pero para variar me hago un sandwich con jamón y queso. Recordad, el jamón bajo …
Leer más

Quinto día de dieta sana

Desayuno: Una tortilla de 1 huevo con 1 cucharada de semillas de lino y 2 cucharadas de salvado de trigo. 1 loncha de lacón cocido …
Leer más

Cuarto día de dieta sana

Desayuno: Una tortilla de 1 huevo con 1 cucharada de semillas de lino y 2 cucharadas de salvado de trigo. 1 loncha de lacón cocido …
Leer más

Tercer día de dieta sana

Desayuno: Una tortilla de 1 huevo con 1 cucharada de semillas de lino y 2 cucharadas de salvado de trigo. 1 loncha de lacón cocido …
Leer más

Segundo día de dieta sana

¡Vamos a por el segundo día! Esta semana es la más difícil, pero una vez que la hayamos superado, hacer vida sana nos resultará más sencillo, …
Leer más

Primer día de dieta sana

Hoy reinicio mi vida ordenada y sana. Después del verano me habitué a tomar cerveza todos los días y comer de forma desordenada, pasando de la …
Leer más

Primer paso para adelgazar

Las primeras cosas que necesitas saber para seguir una dieta sana. Hablemos en español de comida real y de comidas saludables. Te indico lo que es …
Leer más

Ejercicio

Gimnasio

Mujeres en el gimnasio

Hola a todas, me dirijo hoy especialmente a las mujeres, a aquellas que no les gusta hacer deporte y que lo hacen solo para adelgazar. ¿Es este …
Leer más
close

¡No enviamos spam! Lee nuestra política de privacidad para más información.

CAMINO CAMINO DE SANTIAGO

¡CONSIGUE GRATIS ¡ESTA COMPLETA GUÍA DEL CAMINO DE SANTIAGO ! EN TU PRÓXIMO PEDIDO! LA OFERTA TERMINA PRONTO - ¡NO TE LA PIERDAS!

Páginas